La force, si elle est spirituelle, est un moyen puissant d’atteindre la réalisation spirituelle, mais la sincérité est une force encore plus grande, et la Grâce est la plus grande force, surpassant toutes les autres.

Sri Aurobindo

À propos de ce stage

Plongez dans un workshop immersif de 4 heures dédié à l’exploration du corps, du souffle, du lâcher prise et du mouvement. Cet espace de pratique nous invite à élargir notre zone de confort intérieure et à libérer de nouvelles énergies pour retrouver notre intelligence créative. En expérimentant des mouvements corporels inédits nous nous offrons davantage de liberté, de détente et d’opportunités nourrissantes.

Dans ce stage, nous reconnectons avec notre pouvoir créatif et notre capacité à transformer notre vie.
Tout comme les laboratoires du samedi, cet espace est une parenthèse hors du temps, un lieu d’expression total. Ici, nul besoin de faire ou d’être autrement : seul compte l’écoute profonde du souffle et son écho dans le mouvement, jusqu’à atteindre cet espace intérieur où palpite le vivant, la source même de l’énergie.

Respirer. S’écouter. S’autoriser l’inattendu. Se surprendre.
C’est en accueillant le « mouvement naturel », spontané, libre des contraintes mentales que la grâce opère.

Les bénéfices sont grands : vitalité, joie, détente, intuition, et souplesse se développent par eux-même. La capacité de concentration s’accroit, une paix intérieure s’installe… Chaque participant reçoit ce qui lui est nécessaire pour équilibrer son système et enrichir son quotidien.

Ce workshop est ouvert à tous, dès 16 ans, et ne nécessite aucune expérience préalable.
Pratiquants occasionnels : découvrez le plaisir du mouvement et améliorez votre condition physique.
Explorateurs réguliers : allez plus loin et intégrez les créations du studio (performances, photos, courts-métrages, etc.).

• Portez une tenue confortable
• Préparez-vous à bouger pieds nus ou en chaussettes
• Pensez à apporter une bouteille d’eau et un vêtement chaud pour vous couvrir pendant les pauses

Ce workshop est un moment d’exploration, de liberté et de découverte. Rejoignez-nous pour expérimenter la puissance du mouvement naturel !