La force, si elle est spirituelle, est un moyen puissant d’atteindre la réalisation spirituelle, mais la sincérité est une force encore plus grande, et la Grâce est la plus grande force, surpassant toutes les autres.

Sri Aurobindo

À propos de ce stage

Ce n’est pas un stage de danse, c’est un affranchissement. FOCUS brise les conventions en deux temps.

Warm-up : Dans le premier temps, on éveille le corps sur des textures musicales variées, pour traverser les couches et revenir à la présence, ici et maintenant. La thématique de l’alignement émerge naturellement au fil de l’échauffement.

Plongeon : le second temps. Accompagnés par les vibrations du sitar, c’est l’immersion dans une recherche plus approfondie autour de la notion de verticalité (C’est quoi au juste ? Comment on fait ? Pourquoi ?).

• Libérer les membres en prenant conscience des volumes du corps

• Trouver et maintenir longuement l’ancrage lors de rotations non-conventionnelle

• Unifier ancrage et axe dans une conscience corporelle plus complète

Le travail corporel est primordial mais incomplet sans les dimensions émotionnelles et mentales. Nous pourrons ouvrir, écouter et accueillir celles-ci pour favoriser l’alignement de toutes les facettes de l’Être.

Ce stage est ouvert à tous, dès 16 ans, et ne nécessite aucune expérience préalable.

Pratiquants occasionnels : Développez votre capacité à bouger spontanément et créativement, en toutes circonstances, sur de la musique. Et avec joie.

Danseurs réguliers & professionnels : Explorez comment vous sentir plus libres, créatifs et autonomes dans votre danse.

Cherchant à allier recherche existentielle ancrée dans les traditions indiennes et intégration et engagement dans nos cultures contemporaines, Nicolas pratique la musique indienne (sitar et chant khyal) comme approfondissement et expérimentation de la valeur du son dans le yoga.
Explorer le mouvement sur des rāga indiens est une opportunité d’entrer en contact avec le rythme qui est à la source de toute existence, coeur de la musique indienne.

Artiste pluridisciplinaire, Laurie explore les frontières entre mouvement, expression spontanée et création artistique. Diplômée de l’ENSAD en cinéma d’animation elle devient réalisatrice pendant 10 ans. La rencontre en 2012 avec les pratiques de mouvement libre métamorphose sa vision. Formée aux méthodes théâtrales (Stanislavski, Strasberg), nourrie par sa pratique assidue de la danse libre (5R© principalement), elle développe une approche corporelle personnelle issue de son vécu.

En 2023, elle fonde GRACE, laboratoire où elle élabore une méthode pour libérer l’intuition créative en mouvement. Elle est convaincue que chaque être humain a la capacité de sentir l’infini espace intérieur qu’il recèle et de l’exprimer avec son corps, affranchi de ce qu’il connaît. La grâce.

Tenue confortable, pieds nus ou chaussettes. Bouteille d’eau recommandée.

Tarifs
Early Bird : 45€ (jusqu’au 19 mars)
Plein tarif : 50€
Adhérents GRACE & tarif réduit : 45€

Places limitées, inscription obligatoire